فوائد الشاي الأخضر فوائد الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز الصحة العامة. يساعد في تحسين عملية الأيض، دعم فقدان الوزن، تقوية الجهاز المناعي، وتحسين وظائف الدماغ. كما يُعتقد أنه يقلل من خطر بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
القائمة