تعتبر الحجامة من الممارسات القديمة في مجال الطب البديل. تعرف من خلال المقال التالي عن فوائد الحجامة للنساء، فما هي شروطها ومحاذيرها مع نصائح ما بعد الإجراء. ومن أنواع هذا الطب الحجامة والتي لها العديد من الفوائد والأضرار على النساء، إليك المقال التالي لتوضيح أهمية الحجامة عند النساء.
ماهي الحجامة
الحجامة هي نوع من الطب البديل يتم فيه عمل شفط موضعي على الجلد ؛ باستخدام الأجهزة الحرارية أو الميكانيكية، مما يخلق جيبًا من الضغط السلبي داخل كأس الحجامة مما يساعد في إخراج الدم الهرم و الأخلاط من الأنسجة التي تحت الجلد. يُستخدم هذا العلاج منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض المختلفة بما في ذلك آلام الظهر وتشنجات العضلات والصداع وغير ذلك الكثير مثل تصلب العضلات وآلام المفاصل وأمراض الجلد.
ما هي الأمراض التي تعالجها الحجامة؟
- آلام الرقبة والركبة وآلام الظهر المزمنة.
- التهاب المفاصل الروماتويدي وخدر الأطراف.
- الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
- الانتعاش الرياضي و العجز الحركي.
- الصداع المزمن او النصفي “الشقيقة.
- مشاكل الضغط المرتفع والغدة الدرقية.
- تورم الساقين والدوالي وارتفاع الكوليسترول.
- الضعف العام والإرهاق وارتفاع درجة الحرارة.
فوائد الحجامة
تمثل النقاط التالية أهم فوائد الحجامة في الجسم:
- الراحة والاسترخاء، تساهم الحجامة في زيادة إنتاج الأفيون (بالإنجليزية: Opioid) الداخلي في الدماغ مما يؤدي إلى تحسن التحكم بالألم كونها تساهم في رفع عتبة الألم (بالإنجليزية: Pain Threshold). كما أن من فوائد الحجامة للظهر أنها تقلل من آلام الظهر.
- تقليل الالتهاب.
- تعزيز الدورة الدموية، وطرح السموم والنفايات إلى خارج الجسم، إزالة المواد الضارة من الشعيرات الدموية في الجلد ومن السائل بين الخلايا.
- تعزيز إصلاح الخلايا البطانية في الشعيرات الدموية وتسريع تكوين الأوعية الدموية في منطقة الحجامة.
- خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الرجال وبالتالي قد يكون لها دوراً فعالاً في محاربة تصلب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis) وأمراض القلب والأوعية الدموية. ومن المعروف أيضاً أن للحجامة دوراً كبيراً في خفض مستوى الكوليسترول الكلي ونسبة الكوليسترول الضار إلى المفيد (LDL/HDL Ratio).
- خفض عدد الخلايا اللمفية (بالإنجليزية: Lymphocytes) في الدم الموجود في المنطقة المعرضة للحجامة مع زيادة عدد العدلات (بالإنجليزية: Neutrophils) وكريات الدم الحمراء.
- تخفيف الالتصاقات وتجديد الأنسجة الضامة.
- من فوائد الحجامة للأعصاب أنها تعمل على تحفيز الجهاز العصبي الطرفي.
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم.
- تنظيم جهاز المناعة.
- خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
الحجامة والحامل
بالرغم من الفوائد العديدة للحجامة، إلا أن ذلك لم يثبت بأي صورة مؤكدة، علميًا وطبيًا، لذلك فلا يفضل خضوع المرأة الحامل للعلاج البديل عن طريق الحجامة، حفاظًا على سلامتها وسلامة الجنين.
ولكن يجب عليك العلم بأن…
الحجامة من أكثر الإجراءات خطورة على المرأة الحامل، وقد تكون سببًا في الولادة المبكرة أو حتى الإجهاض.
بينما في حالة رغبة النساء اللاتي وضعن أطفالهن الخضوع للحجامة، فيجب آلا يخضعن لها قبل مرور مدة لا تقل عن 40 يوم بعد الولادة الطبيعية، ومدة أطول في حالة الولادة القيصرية.
بينما إذا كان من الضروري أن تخضع المرأة الحامل للحجامة، فهذا يتطلب عدة شروط نذكر منها :
- حصول المرأة الحامل على استشارة طبية قبل الخضوع للحجامة.
- الحرص على اختيار مختص في الحجامة، يكون قادر على التعامل مع الحامل دون أن يسبب ضرر لها أو للجنين.
- التأكيد على عدم وضع كؤوس الحجامة في منطقتي البطن أو أسفل الظهر نهائيًا.
فوائد الحجامه للنساء للتنحيف
تلعب دورا هاما فى علاج السمنه والتخسيس كاحد انواع الطب البديل فيما ياتى فؤائد الحجامه للنساء للتنحيف
التخلص من الدهون تستهدف الحجامه راوسب الدهون فى الجسم لاسيما حول الخصر والفخدين ويرجع السبب فى ذلك لقدره الحجامه على استهداف الانسجه العميقه واذابه الدهون
تنظيف الدم تقوم الحجامه فى الاساس بالتخلص من الدم الراكد فى الجسم وبالتالى تتم عمليه الايض بسهوله وبكفاءه عاليه وتمنع بذلك تراكم الدهون وزياده الوزن
امتصاص الطعام تستطيع االحجامه على معضله كبيره تسبب فى السمنه وهى حب الطعام ترفع الحجامه من معدل الامتصاص بشكل كبير ولذا تقل شهيه الفرد للحد الذى يشجع على انقاص الوزن
تناغم الجسد تقوم الحجامه بعمل توازن على طول خلايا الجسم وتعزز من انقاص الوزن لانها تسرع من عمليه استقلاب الدهون خاصه فى مناطق وصول الدم يتخلص الجسم من السموم والفضلات التى تحول دون عمليه التخسيس
الحصول على بشرة صحية
تساعد حجامة الوجه على تحفيز تدفق الدم الغني بالأوكسجين إلى النسيج الضام، وتحفيز الخلايا المسؤولة عن إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتنشيط الجهاز اللمفاوي. لهذه الأسباب، قد تساعد فوائد الحجامة على منح المرأة بشرة أكثر إشراقاً وتساعدها في التخلص من الخطوط الدقيقة التي تسببها التجاعيد. كذلك تساهم في شد عضلات الذقن، الرقبة والفك.
